Wie viele Kalorien hat Mix Paprika?

100 g Mix Paprika haben 503 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 151 kcal.

Wie viel Protein hat Mix Paprika?

Mix Paprika enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mix Paprika?

Mix Paprika hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mix Paprika?

Mix Paprika enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mix Paprika?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mix Paprika

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Mix Paprika enthält 503 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

503kcal pro 100 g

5,1 gProtein

63 gKohlenhydrate

25 gFett

151kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	503 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,48 g	1 %
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,4 g)
Ballaststoffe2,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker4,4 güber dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
Fett25 gunter dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
Natrium960 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 4060800183354
Menge: 92 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Chips
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grids - Kartoffelsnack mit Paprikageschmack: Kartoffelstärke, Maiskeimöl, Kartoffelflocken, Kartoffelgranulat, modifizierte Kartoffelstärke, Salz, Zucker, Aromen, Fruktose, GEschmacksverstärker Mononatriumglutamat, Lactose (aus _Milch_), _Gerstenmehl_, Farbstoffe (Paprikaextrakt, Betenrot), Säuerungsmittel Citronensäure, Raucharomen, Rapsöl, Kurkumapulver, Paprikapulver. Bugles - Maissnack mit Paprikageschmack: Mais, Maiskeimöl, Zucker, Salz, hydrolysiertes Pflanzenprotein (aus _Weizen_ und _Soja_), Aromen, Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat, Zwiebelpulver, Tomatenpulver, Säureregulator Citronensäure, Farbstoff Paprikaextrakt, Raucharoma. Shells - Karoffelsnack mit Paprika-Geschmack: Kartoffelflocken, Maiskeimöl, Reismehl, Salz, Zucker, Aromen, Fruktose, Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat, Lactose (aus _Milch_), _Gerstenmehl_, Farbstoffe (Paprikaextrakt, Betenrot), Säuerungsmittel Citronensäure, Raucharomen, Kartoffelstärke, Maismehl, Hefe.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Zucker Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Tomaten Reis Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ridge flame grilled steak ridge cut crisps Sainsbury's	503	6,8 g	57 g	26,7 g
Takis Temptation Barcel	503	6,3 g	55 g	28,6 g
Pelotazos Cheetos	503	5,1 g	59,2 g	27 g
Peynirli Mısır Cipsi Doritos	503	7,2 g	57 g	26 g
Chips de zanahoria Bio Croustisud	503	3,2 g	43,5 g	32,2 g
Sundried tomato and basil hummus chips Scrubbys	503	7,3 g	57,4 g	26,3 g
Shrimp Crackers cerealis	503	6,8 g	59,4 g	26,5 g
Onion rings Happy Shopper	503	7,4 g	60 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4060800183354. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.