Wie viele Kalorien hat Mix Golazo?

100 g Mix Golazo haben 456 kcal.

Ist Mix Golazo proteinreich?

Mix Golazo enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mix Golazo?

Mix Golazo hat 63,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mix Golazo?

Mix Golazo enthält 17,5 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mix Golazo?

100 g enthalten 568 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mix Golazo

Verpacktes Produkt Snacks Medina

Mix Golazo enthält 456 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (477 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

456kcal pro 100 g

10 gProtein

63,2 gKohlenhydrate

17,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	456 kcal
Fett gesamt L	17,5 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium L	568 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,2 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	9,5 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Zucker9,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,4 g)
Fett17,5 gunter dem Median für Snacks (Median 22 g)
Natrium568 mgunter dem Median für Snacks (Median 710 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Medina
Barcode: 8412139003678
Kategorie: Salzige Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Polar pretzels Migros	456	8,6 g	66 g	17 g
VELARTE Natur Mini Pan de Pipas velarte	456	12 g	64 g	16 g
Maiz Tostado Kikonazp Plus 43GR Churruca	456	6,9 g	69 g	15,7 g
Frutos secos Alipende	456	6,9 g	54,7 g	22,1 g
Gnocottina Croccante Romarin Figulì	456	10 g	68 g	15 g
Gnoccotina Figulì	456	10 g	68 g	15 g
gnocco tina Figulì	456	10 g	68 g	15 g
Gnocchi Tina Mini Figulì	456	10 g	68 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8412139003678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.