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Mittlere Pommes

Verpacktes Produkt Snacks McDonald's

Mittlere Pommes enthält 287 kcal pro 100 g. Serving, 114 g (114 g) liefert etwa 327 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 477 kcal pro 100 g über 216 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

287kcal pro 100 g
3,6 gProtein
36 gKohlenhydrate
13 gFett
327kcal in Serving, 114 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 287 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 36 g 13 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 42 %287kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
  • Fett13 gunter dem Median für Snacks (Median 21,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium268 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 560 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
McDonald's
Barcode
2000000151027
Menge
114 g
Portion laut Etikett
114 g
Kategorie
Pommes frites und Pommes frites
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2000000151027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mittlere Pommes?

100 g Mittlere Pommes haben 287 kcal. Serving, 114 g (114 g): etwa 327 kcal.

Wie viel Protein hat Mittlere Pommes?

Mittlere Pommes enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 114 g (114 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mittlere Pommes?

Mittlere Pommes hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mittlere Pommes?

Mittlere Pommes enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mittlere Pommes?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.