Wie viele Kalorien hat Mito Nato?

100 g Mito Nato haben 178 kcal. Serving, 51 g (51 g): etwa 91 kcal.

Ist Mito Nato proteinreich?

Mito Nato enthält 15,1 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 51 g (51 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mito Nato?

Mito Nato hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mito Nato?

Mito Nato enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mito Nato?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mito Nato

Verpacktes Produkt Getränke Shirakiku

Mito Nato enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 51 g (51 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

178kcal pro 100 g

15,1 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

9,3 gFett

91kcal in Serving, 51 g (51 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	178 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,2 g
Protein L	15,1 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Zucker0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett9,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium36 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Shirakiku
Barcode: 0074410939557
Menge: 204 g
Portion laut Etikett: 51 g
Kategorie: Natto
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vitality Natto Yuanchin	172	16,4 g	13,6 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0074410939557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.