Misto legumi cereali
Verpacktes Produkt Getränke Esselunga
Misto legumi cereali enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) liefert etwa 411 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (323 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 329 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,4 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 12 g | 43 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein21 güber dem Median für Getränke (Median 20,5 g)
- Ballaststoffe12 güber dem Median für Getränke (Median 9,6 g)
- Zucker2,5 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
- Fett1,4 gunter dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
- Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Fagioli borlotti, orzo perlato, piselli spezzati, fagioli cannellini, lenticchie rosse decorticate, adzuki verdi, fagioli dall'occhio, lenticchie verdi, fagioli bruni, grano farro perlato, fagioli neri, fagioli rossi. Può contenere tracce di lupini, soia.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Misto legumi e cereali Pam & Panorama | 329 | 21 g | 52 g | 1,4 g |
| piselli verdi spezzati Colfiorito | 329 | 21,7 g | 48,2 g | 2 g |
| Piselli Verdi 100% prodotto italiano Eurospin | 329 | 22 g | 48 g | 2 g |
| Azuki El Granero Integral | 329 | 19,9 g | 62,9 g | 0,5 g |
| Azuki Eco Veritas 500G imp Veritas | 329 | 19,9 g | 50,2 g | 0,5 g |
| Pois chiches jaunes Baktat | 330 | 22 g | 38 g | 3,4 g |
| Fagioli rossi Sala Cereali | 330 | 24,4 g | 59,8 g | 0,3 g |
| Eclats De Pois Casses Priméal | 328 | 18,2 g | 48,7 g | 3,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8002330091866. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.