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Miso Chicken Sando

Verpacktes Produkt Geflügel Tootoomoo

Miso Chicken Sando enthält 245 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pack, 231 g (231 g) liefert etwa 567 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

245kcal pro 100 g
8,8 gProtein
28,1 gKohlenhydrate
10,4 gFett
567kcal in Serving, 1 Pack, 231 g (231 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 245 kcal
Fett gesamt L 10,4 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 1.007 mg 44 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,1 g 10 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 8,8 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 39 %245kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker4,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett10,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium1.007 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tootoomoo
Barcode
5032490053995
Portion laut Etikett
1 Pack (231 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5032490053995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miso Chicken Sando?

100 g Miso Chicken Sando haben 245 kcal. Serving, 1 Pack, 231 g (231 g): etwa 567 kcal.

Wie viel Protein hat Miso Chicken Sando?

Miso Chicken Sando enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,3 g in Serving, 1 Pack, 231 g (231 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Miso Chicken Sando?

Miso Chicken Sando hat 28,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Miso Chicken Sando?

Miso Chicken Sando enthält 10,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Miso Chicken Sando?

100 g enthalten 1.007 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.