Wie viele Kalorien hat Mini Involtini ricotta et Speck?

100 g Mini Involtini ricotta et Speck haben 229 kcal. Serving, pour 5.6 g de produit egoutté (5,6 g): etwa 13 kcal.

Ist Mini Involtini ricotta et Speck proteinreich?

Mini Involtini ricotta et Speck enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,95 g in Serving, pour 5.6 g de produit egoutté (5,6 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Involtini ricotta et Speck?

Mini Involtini ricotta et Speck hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Involtini ricotta et Speck?

Mini Involtini ricotta et Speck enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini Involtini ricotta et Speck?

100 g enthalten 890 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Involtini ricotta et Speck

Verpacktes Produkt Snacks Monoprix Gourmet

Mini Involtini ricotta et Speck enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, pour 5.6 g de produit egoutté (5,6 g) liefert etwa 13 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 456 kcal pro 100 g über 1.570 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

229kcal pro 100 g

17 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

17 gFett

13kcal in Serving, pour 5.6 g de produit egoutté (5,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	229 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,2 g	31 %
Natrium L	890 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
Zucker1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3 g)
Fett17 gunter dem Median für Snacks (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,2 güber dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium890 mgüber dem Median für Snacks (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Monoprix Gourmet
Barcode: 3350033383913
Menge: 120 g
Portion laut Etikett: pour 5.6 g de produit egoutté
Kategorie: Knabbereien
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Involtini 84,5% (RICOTTA (origine UE) 27,7% (LACTOSÉRUM pasteurisé, LAIT pasteurisé, CRÈME PASTEURISÉE, sel, correcteurs d'acidité : acide lactique et acide citrique) - FROMAGE (origine France) 26,6% - jambon speck fumé au bois de hêtre 25% (viande de porc, sel, épices, plantes aromatiques, dextrose, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium) - huile de colza - conservateur : sorbate de potassium] - huile de colza - herbes de provence 0,48% (romarin, basilic, thym, sarriette) - marjolaine. Speck fabriqué en italie à partir de viande de porc d'origine UE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flocons aperitifs Picard	229	7,1 g	15 g	15 g
12 Mini corolles Carrefour	229	8,2 g	14 g	15 g
12 Mignardises de saumon fumé Just Taste	229	16,4 g	0,52 g	17,7 g
Mini pastillas au poulet U	230	9,4 g	17 g	13 g
9 Croustilles apéritives aux noix de Saint-Jacques, agrumes. Picard	228	9,7 g	15 g	14 g
Antipastisalat - Mozzarella Halbgetrocknete Kirschtomaten Aldi	228	12 g	3,8 g	18 g
Mezzelune Picard	231	10 g	35 g	5,2 g
Mini focaccias au thym Picard	231	5,6 g	21 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3350033383913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.