Wie viele Kalorien hat Mini İçli Köfte?

100 g Mini İçli Köfte haben 187 kcal.

Wie viel Protein hat Mini İçli Köfte?

Mini İçli Köfte enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini İçli Köfte?

Mini İçli Köfte hat 25,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini İçli Köfte?

Mini İçli Köfte enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini İçli Köfte?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini İçli Köfte

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Galez

Mini İçli Köfte enthält 187 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

187kcal pro 100 g

7,4 gProtein

25,9 gKohlenhydrate

5,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	187 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,9 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,9 g
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium236 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Galez
Barcode: 8683052384278
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saucisse Francfort Cochon de marzan	187	17 g	0,6 g	13 g
BIO Bündnerfleisch Migros	187	39 g	1 g	3 g
Wings de poulet Isla Mondial	187	18 g	2,2 g	11 g
Kolokythokeftedes Mavrommatis	187	8,8 g	21,5 g	6,9 g
Sardine au naturel Le Trésor des Dieux	187	23,3 g	0 g	9,5 g
Boeuf aux oignons nouilles aux légumes Sushi master	187	13 g	16 g	8 g
Buffalo cauliflower Marks	187	2,2 g	18,7 g	11 g
Flan Leclerc	187	3,5 g	27 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8683052384278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.