Wie viele Kalorien hat Mini Hawaiian pizza rolls 6pk?

100 g Mini Hawaiian pizza rolls 6pk haben 238 kcal. Serving, 1 serving, 55 g (55 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Hawaiian pizza rolls 6pk?

Mini Hawaiian pizza rolls 6pk enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 serving, 55 g (55 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Hawaiian pizza rolls 6pk?

Mini Hawaiian pizza rolls 6pk hat 38,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Hawaiian pizza rolls 6pk?

Mini Hawaiian pizza rolls 6pk enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini Hawaiian pizza rolls 6pk?

100 g enthalten 451 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Hawaiian pizza rolls 6pk

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coles

Mini Hawaiian pizza rolls 6pk enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

9,1 gProtein

38,2 gKohlenhydrate

4,6 gFett

131kcal in Serving, 1 serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	451 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,2 g	14 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium451 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coles
Barcode: 9310645220208
Portion laut Etikett: 1 serving (55 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Self-Rising Crust Peporoni Pizza Kroger	238	8,5 g	31,5 g	8,5 g
Pizza M&s	238	9,7 g	30,4 g	8,2 g
Steak burger Taj Halal	238	17 g	4,9 g	17 g
Alnatura Black Bean cashew Burger Alnatura	238	5,9 g	20 g	13 g
Sweet & Salty MINI MEAL Taylor Farms	238	7,2 g	19,3 g	15,5 g
Pepperoni Pizza Burnett Dairy	238	12,3 g	22,3 g	10,8 g
Bbq cheese and bacon mini pizza rolls Coles	238	8,6 g	40,7 g	3,8 g
Smoked Mozzarella, Garlic Mushroom & Regato Wood Fired Pizza Tesco Finest	238	11 g	32,5 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310645220208. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. September 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.