Mini-Frika
Verpacktes Produkt Fleisch Greenforce
Mini-Frika enthält 221 kcal pro 100 g.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 221 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,9 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 5,7 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 31 %
- Kohlenhydrate 9 %
- Fett 60 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein16 güber dem Median für Fleisch (Median 15 g)
- Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
- Fett14 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
- Natrium600 mgüber dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Greenforce
- Barcode
- 4260322219047
- Kategorie
- Fleischersatz
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Trinkwasser, 16% Sojaprotein, Zwiebel, Rapsöl, Erbsenfaser, Verdickungsmittel: Methylcellulose; Kartoffel - stärke, Salz, Maisgranulat, natürliche Aromen, Säureregulatoren: Kalium - lactat, Natriumacetate; Petersilie, Gewürze, Karamellzuckersirup, Kräuter. Kann Spuren von Senf und Weizen enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnRaps (Rübsenöl)KartoffelSalzZucker
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Plant-Based Ground Beef Meatless Farm | 221 | 16,8 g | 9,7 g | 14,2 g |
| Karbanátky s kyselým zelím Eurobi | 221 | 17 g | 27,3 g | 4,7 g |
| Very Hip Vegan Burger Folkets | 221 | 13 g | 6 g | 15 g |
| Vegane Mortadella Gartenkräuter Billie Green | 221 | 12,5 g | 4 g | 16,5 g |
| Vegane Mortadella Klassik Billie Green | 221 | 12,5 g | 4 g | 16,5 g |
| Seitan Store | 221 | 28,6 g | 8,8 g | 7,1 g |
| Veggie escalopa Gerblé | 221 | 17 g | 12 g | 11 g |
| Takeaway Crunchy Fillet Burgers Quorn | 221 | 12 g | 14 g | 12 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260322219047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.