Wie viele Kalorien hat Mini cottage pie?

100 g Mini cottage pie haben 74 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 184 kcal.

Wie viel Protein hat Mini cottage pie?

Mini cottage pie enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,3 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini cottage pie?

Mini cottage pie hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini cottage pie?

Mini cottage pie enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini cottage pie?

100 g enthalten 195 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini cottage pie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kirstys

Mini cottage pie enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

74kcal pro 100 g

5,7 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

2,8 gFett

184kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73,6 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	195 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium195 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kirstys
Barcode: 5032824020082
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Pudding YT	74	11 g	4,8 g	1,3 g
Peach Slices In Syrup Spar	74	0,43 g	17,9 g	0,071 g
Brussels Bites Kit Ginger & Sweet Chili Queen Victoria	74	3,7 g	13,5 g	1,8 g
Sweet Corn in Brine Topvalu	74	2,1 g	10,1 g	1,6 g
Thermosleep Chocolate dream Onest	74	0 g	15,8 g	0 g
20g Protein Zero Added Sugar Vanilla Chobani	74	10,5 g	4,7 g	1,6 g
Zero Sugar Yogurt Chobani	74	10,5 g	4,7 g	1,6 g
20G Protein Zero Added Sugar Vanilla Chobani	74	10,5 g	4,7 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5032824020082. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.