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Mini Cordon Bleu

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren tegut

Mini Cordon Bleu enthält 232 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (214 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini Cordon Bleu von tegut, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pro 100 g
17 gProtein
14 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 232 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,31 g 0,6 %
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 47 %232kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,2 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium560 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
tegut
Barcode
4305720074185
Kategorie
Gebrochene Schweineschnitzel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flüssig gewürztes Schweinefleisch (61%) (Schweinefleisch (95%), Trinkwasser, Reisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze, Dextrose), Panade (Weizenmehl, Trinkwasser, modifizierte Weizenstärke, Maismehl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze, Volleipulver (5,6%), Hefe), Gouda (12%) (pasteurisierte Milch, Kulturen, mikrobielles Lab, Speisesalz), Hinterschinken (8%) (Schweinefleisch, Trinkwasser, Nitritpökelsalz (Salz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Gewürzextrakte, Maltodextrin, Dextrose, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), Rapsöl (1,3%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzWeizenmehlEiHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4305720074185. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Cordon Bleu?

100 g Mini Cordon Bleu haben 232 kcal.

Ist Mini Cordon Bleu proteinreich?

Mini Cordon Bleu enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 16,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Cordon Bleu?

Mini Cordon Bleu hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Cordon Bleu?

Mini Cordon Bleu enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini Cordon Bleu?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.