Wie viele Kalorien hat Mini Cheese And Onion Rolls?

100 g Mini Cheese And Onion Rolls haben 308 kcal. Serving, 1 portion, 37 g (37 g): etwa 114 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Cheese And Onion Rolls?

Mini Cheese And Onion Rolls enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 1 portion, 37 g (37 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Cheese And Onion Rolls?

Mini Cheese And Onion Rolls hat 27,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Cheese And Onion Rolls?

Mini Cheese And Onion Rolls enthält 18,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Cheese And Onion Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Rowes

Mini Cheese And Onion Rolls enthält 308 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 37 g (37 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

308kcal pro 100 g

7 gProtein

27,8 gKohlenhydrate

18,4 gFett

114kcal in Serving, 1 portion, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	308 kcal
Fett gesamt L	18,4 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	27,8 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Fett18,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rowes
Barcode: 0232660002081
Portion laut Etikett: 1 portion (37 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Traditional Lebanese Bread Nana Bakery	308	11,1 g	47 g	1,3 g
Lemon blueberry muffin Homemade	308	4 g	54,5 g	9,1 g
Golden Wheat Bread Artesano	308	7,2 g	48,1 g	9,5 g
mission tortilla wrap sourdough mission	308	8 g	52,8 g	6,6 g
Broadway’s Bread PANESCO	308	10 g	52 g	5,3 g
Garlic Parmesan Bread Twists Favorite Day Bakery	308	7,7 g	38,5 g	15,4 g
Plain Kebab Breads Planet Deli	308	10,6 g	49,4 g	6,9 g
Kroger Cheese Bread Kroger	308	11 g	37,4 g	12,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0232660002081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.