Mini burger aux épinards

Verpacktes Produkt Getränke Delhaize

Mini burger aux épinards enthält 228 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini burger aux épinards von Delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pro 100 g
7,9 gProtein
22 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,6 g 1 %
Protein L 7,9 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 45 %228kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gunter dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Getränke (Median 4,4 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
  • Fett11 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Getränke (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Delhaize
Barcode
5400119523042
Menge
180 g
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Épinards* 35 %, tempura*(eau, farine de blé*, amidon de blé*, farine de riz*, sel de mer, curcuma", poivre blanc*), chapelure* (farine de blé, sel, levure, dextrose, antioxydant E300), pois chiches bouillis*, huile de tournesol non hydrogénée", couscous* (blé), fromage vieux* (lait“, sel, ferments, présure microbienne), épices*. *Agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölWeizenmehlReisSalzHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400119523042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini burger aux épinards?

100 g Mini burger aux épinards haben 228 kcal.

Wie viel Protein hat Mini burger aux épinards?

Mini burger aux épinards enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini burger aux épinards?

Mini burger aux épinards hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini burger aux épinards?

Mini burger aux épinards enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini burger aux épinards?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.