Wie viele Kalorien hat Minestrone leggero?

100 g Minestrone leggero haben 6 kcal. Serving, 350.0 g (350 g): etwa 21 kcal.

Wie viel Protein hat Minestrone leggero?

Minestrone leggero enthält 0,37 g Protein pro 100 g (0,7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 350.0 g (350 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minestrone leggero?

Minestrone leggero hat 0,89 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,46 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Minestrone leggero?

Minestrone leggero enthält 0,14 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Minestrone leggero

Verpacktes Produkt Milch und Eier Findus

Minestrone leggero enthält 6 kcal pro 100 g. Serving, 350.0 g (350 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 317 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

6kcal pro 100 g

0,37 gProtein

0,89 gKohlenhydrate

0,14 gFett

21kcal in Serving, 350.0 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	6 kcal
Fett gesamt L	0,14 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,89 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0,46 g	2 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	0,37 g	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,37 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,6 g)
Ballaststoffe0,46 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
Fett0,14 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Findus
Barcode: 8057018221394
Menge: 700 g
Portion laut Etikett: 350.0 g
Kategorie: Tiefkühlkost

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minestrone Leggerezza imp Orogel	12	0,6 g	1,6 g	0 g
Il benessere leggerezza minestrone surgelati Orogel	12	0,6 g	1,6 g	0 g
Cremosa leggera Findus	19	1 g	3 g	0,5 g
Verduri' Leggerezza Orogel	19	0,9 g	3,2 g	0 g
Minestrone leggero Frosta	22	1,6 g	2,5 g	0,2 g
Zuppa leggera Findus	37	1,3 g	5,5 g	0,8 g
grilled veggies zucchini Green Giant	44	3,3 g	7,8 g	0,56 g
Chicken Breast In Five Cheese Marinara Over Penne Pasta Southern Smokehouse	48	3,5 g	7,5 g	0,66 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8057018221394. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.