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Mince Pies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Co-Op

Mince Pies enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 1 Mince Pie, 55 g (55 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mince Pies von Co-Op, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pro 100 g
3,6 gProtein
58,2 gKohlenhydrate
14,7 gFett
214kcal in Serving, 1 Mince Pie, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 14,7 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Natrium L 0,15 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,2 g 21 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 32,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 35 %389kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker32,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28 g)
  • Fett14,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
  • Natrium0,15 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 128 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Co-Op
Barcode
5000129328929
Menge
6
Portion laut Etikett
1 Mince Pie (55 g)
Kategorie
Tarteln
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingredients Mincemeat (49%) ( Sugar, Apple Purée, Sultanas, Glucose Syrup, Raisins, Currants, Candied Mixed Peel (Orange Peel, Glucose-Fructose Syrup, Sugar, Lemon Peel, Acidity Regulator (Citric acid), Preservative (Sulphur dioxide)), Glucose-Fructose Syrup, Palm Oil, Rapeseed Oil, Black Treacle, Ground Mixed Spice (Cinnamon, Coriander, Caraway, Fennel, Nutmeg, Cloves, Ginger, Turmeric), Acids (Acetic acid, Citric acid), Apricot Purée, Gelling Agent (Pectin), Preservatives (Potassium sorbate, Sodium metabisulphite, Sulphur dioxide), Flavouring, Acidity Regulator (Sodium citrates)), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Palm Oil, Rapeseed Oil, Glucose Syrup, Sugar, Dextrose, Salt, Raising Agents (Diphosphates, Sodium carbonates), Preservative (Potassium sorbate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000129328929. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mince Pies?

100 g Mince Pies haben 389 kcal. Serving, 1 Mince Pie, 55 g (55 g): etwa 214 kcal.

Wie viel Protein hat Mince Pies?

Mince Pies enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 Mince Pie, 55 g (55 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mince Pies?

Mince Pies hat 58,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 32,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mince Pies?

Mince Pies enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mince Pies?

100 g enthalten 0,15 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.