Wie viele Kalorien hat Milk n sugar bun?

100 g Milk n sugar bun haben 315 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): etwa 142 kcal.

Ist Milk n sugar bun proteinreich?

Milk n sugar bun enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 45.0 g (45 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk n sugar bun?

Milk n sugar bun hat 63,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk n sugar bun?

Milk n sugar bun enthält 9,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk n sugar bun

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bread House

Milk n sugar bun enthält 315 kcal pro 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

315kcal pro 100 g

11,5 gProtein

63,7 gKohlenhydrate

9,9 gFett

142kcal in Serving, 45.0 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	315 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	63,7 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,9 g
Protein L	11,5 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett9,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bread House
Barcode: 8903875394019
Portion laut Etikett: 45.0 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Lovers Cake Farm Boy	315	4,6 g	26,9 g	21,5 g
Sweet Red Bean Cream Nun Swelly	315	4,6 g	40,8 g	15,4 g
Gelato Layers Chocolate Chip Cookie Butter talenti	315	3,6 g	37,8 g	17,1 g
Chocolate Chip Cookie Batter Gelato Layers Talenti	315	3,6 g	37,8 g	17,1 g
Epic Ice Cream PuPu	315	2,5 g	23,8 g	23,6 g
Sweet Cherry rub Aussie Bbq Smoke	315	1,9 g	69,2 g	2,2 g
Honey With Manuka Honey Paihia	315	0,3 g	78,9 g	0 g
Collagen Hot Chocolate NZ Protein	315	50,5 g	15,5 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8903875394019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Januar 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.