Wie viele Kalorien hat Milk Bread?

100 g Milk Bread haben 243 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 122 kcal.

Ist Milk Bread proteinreich?

Milk Bread enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Bread?

Milk Bread hat 42,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 7,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Bread?

Milk Bread enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Milk Bread?

100 g enthalten 383 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Country Delight

Milk Bread enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pro 100 g

13 gProtein

42,4 gKohlenhydrate

3,1 gFett

122kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	243 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	383 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,4 g	15 %
Ballaststoffe L	5,7 g	20 %
Zucker gesamt L	7,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker7,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium383 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Country Delight
Barcode: 8906117365631
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour (Atta) (45%), Protein Blend (8.5%) (Vital Wheat Gluten, Soy Protein Isolate, Pea Protein Concentrate). Sulphurless Sugar, Defatted Soy Flour, (Milk Solids) (27%). Baker's Yeast, Edible vegetable oil (Cold-Pressed Sunflower oil), lodized salt, Fermented wheat flour, Cultured sweet potato and Vitamin C.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Milch Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Donker meergranen Lidl	243	13,1 g	35,3 g	3,8 g
Tramezzino Integrale Roberto	243	8,6 g	43,9 g	2,8 g
Mildes Weizen Mischbrot GUT&GÜNSTIG	243	8,1 g	44,5 g	2,5 g
Potato And Rosemary Sourdough The Bread Factory	243	8,2 g	51 g	2,1 g
Barra grande Eroski	243	7,9 g	50 g	1,1 g
Chleb żytni wieloziarnsty Oskroba	243	6,9 g	40 g	5,2 g
X-tra Kneippbrød 750g GOMAN AS	243	8,3 g	44 g	2,2 g
Pita White Wooden Bakery	243	6,7 g	52,3 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906117365631. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.