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Mil Folhas

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts my break

Mil Folhas enthält 323 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) liefert etwa 388 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (314 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mil Folhas von my break, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pro 100 g
2,3 gProtein
44 gKohlenhydrate
15 gFett
388kcal in Serving, 1 portion, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 323 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 24 g
Protein L 2,3 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 42 %323kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,85 g)
  • Zucker24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
  • Fett15 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,9 g)
  • Natrium315 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 189 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
my break
Barcode
5600893830552
Menge
120 g
Portion laut Etikett
1 portion (120 g)
Kategorie
Backwaren von Mill-Feuille-Arten
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5600893830552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mil Folhas?

100 g Mil Folhas haben 323 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g): etwa 388 kcal.

Wie viel Protein hat Mil Folhas?

Mil Folhas enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 portion, 120 g (120 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mil Folhas?

Mil Folhas hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mil Folhas?

Mil Folhas enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mil Folhas?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.