DE

Microwave Fries

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Harvest Basket

Microwave Fries enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 336 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

240kcal pro 100 g
3,1 gProtein
33,3 gKohlenhydrate
9,6 gFett
336kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 240 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 59 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,3 g 12 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 37 %240kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett9,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium59 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Harvest Basket
Barcode
20034863
Menge
1pcs
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Paneer Param 240 17 g 2,5 g 18 g
Crème glacée gourmande au chocolat Bilboquet 240 4 g 27 g 13 g
Tender fillet Veggie delights 240 23,6 g 16,4 g 7,1 g
Gol goppa Sooji 240 4 g 36 g 6 g
Matcha Azuki Loaf Gardenia 240 9,3 g 40,1 g 4,7 g
Tartelettes tatin Leclerc 240 15 g 42 g 6,7 g
Filety Śledziowe w sosie jogurtowym z ziołami Almare 240 7,6 g 10,4 g 18,7 g
Hoisin stir fry strips Ashfields 240 22,3 g 3,2 g 15,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20034863. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Microwave Fries?

100 g Microwave Fries haben 240 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 336 kcal.

Wie viel Protein hat Microwave Fries?

Microwave Fries enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Microwave Fries?

Microwave Fries hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Microwave Fries?

Microwave Fries enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Microwave Fries?

100 g enthalten 59 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.