Wie viele Kalorien hat Mexicaanse taco\'s?

100 g Mexicaanse taco\'s haben 94 kcal. Serving, 100 gram (100 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Mexicaanse taco\'s?

Mexicaanse taco\'s enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 100 gram (100 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexicaanse taco\'s?

Mexicaanse taco\'s hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mexicaanse taco\'s?

Mexicaanse taco\'s enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mexicaanse taco\'s?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mexicaanse taco\'s

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Knorr

Mexicaanse taco\'s enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 100 gram (100 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 289 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

$Mexicaanse taco\'s von Knorr, Produktfoto$

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pro 100 g

5,6 gProtein

8,8 gKohlenhydrate

3,7 gFett

94kcal in Serving, 100 gram (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,8 g	3 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	8,2 g	16 %
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett3,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Natrium220 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 352 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8720182243539
Menge: 75 gram
Portion laut Etikett: 100 gram
Kategorie: Meal-Kits
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

meal kit taco shell ingredients: corn flour, sunflower oil, may contain soy, spice mix ingredients: paprika powder, onion' 15.1%, sugar, flavouring, garlic powder' 7.8%, salt, starch, hydrolysed vegetable proteins, skimmed cocoa powder, lemon juice powder (maltodextrin, lemon juice), cumin, yeast extract, parsley, coriander, pepper, cayenne pepper, mineral salt (potassium), may contain cereals containing gluten, egg, soy, milk, celery, mustard, sauce mix ingredients: modified starch, sugar, tomato powder¹ 19.3%, onion' 9.4%, tomato chunks 6% (starch, tomato powder, acidifier: citric acid), salt, ginger, flavouring (contains celery), lemon juice powder (maltodextrin, lemon juice), yeast extract, cayenne pepper, hydrolysed vegetable proteins, red pepper 0.4%, parsley', coriander, cumin, garlic powder 0.2%, may contain cereals containing gluten, egg, soy, milk, mustard, ¹sustainably grown, nutritional values (prepared product) based on the recipe with lots of vegetables, (unprepared) (prepared) nutritional values per 100 g per 100 g per %* per serving** serving** energy 1664 kj/ 394 kj/ 1636 kj/ 19%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Zwiebeln Zucker Knoblauch Salz Hefe Ei Milch Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kip tandoori PLUS	94	5,7 g	12,6 g	1,9 g
Sweet&Sour Gryte Toro	94	9,1 g	12 g	1,1 g
beef lasagna Southgate	94	3,3 g	9,9 g	4,2 g
Auchan ravioli pur bœuf boite 800g Auchan	95	4,5 g	12 g	2,9 g
Un due tris Citterio	93	5,2 g	17,6 g	2,3 g
Maaltijdpakket Surinaamse Roti Jumbo	96	5,4 g	12 g	2,5 g
Aardappeltortilla JUMBO	92	5,5 g	5,4 g	5,1 g
5 Min. Nudeln First Price	96	2 g	11,1 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720182243539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "Mexicaanse taco\'s". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.