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Menestra de verduras

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Findus

Menestra de verduras enthält 47 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Menestra de verduras von Findus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pro 100 g
3 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
0 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 47 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 67 %47kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Zucker2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
  • Natrium88 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Findus
Barcode
8410092141505
Kategorie
Pflanzliche Mahlzeiten
Verpackung
frozen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

5 MINUTOS A partir de que vuelva a hervir. Recetas en www.findus.es Conservación PRODUCTO ULTRACONGELADO En el frigorífico: 1 día. En el congelador a - 18 °C: Ver fecha de consumo preferente. Para conservar las propiedades de este produte a congelar una yez deecnngald .A EN OLLAA PRESIÓN 06!2021 1771CAP 07:48 TRA DE VERDURAS s: Guisante, zanahoria, judía verde redonda, Scol de Bruselas, alcachofa, haba. Preparación escongelar en agua hirviendo con sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410092141505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Menestra de verduras?

100 g Menestra de verduras haben 47 kcal.

Wie viel Protein hat Menestra de verduras?

Menestra de verduras enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Menestra de verduras?

Menestra de verduras hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Menestra de verduras?

Menestra de verduras enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Menestra de verduras?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.