Wie viele Kalorien hat Melon Pan Cookies?

100 g Melon Pan Cookies haben 428 kcal. Serving, 1 portion, 43 g (43 g): etwa 184 kcal.

Wie viel Protein hat Melon Pan Cookies?

Melon Pan Cookies enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 1 portion, 43 g (43 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Melon Pan Cookies?

Melon Pan Cookies hat 68,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Melon Pan Cookies?

Melon Pan Cookies enthält 14,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Melon Pan Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 7 11

Melon Pan Cookies enthält 428 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 43 g (43 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

428kcal pro 100 g

5,6 gProtein

68,1 gKohlenhydrate

14,9 gFett

184kcal in Serving, 1 portion, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	428 kcal
Fett gesamt L	14,9 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	68,1 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett14,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 7 11
Barcode: 4902477303836
Portion laut Etikett: 1 portion (43 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Raisins Bonds Of London	428	4,8 g	64 g	16,9 g
Pineapple Cake Lunar Bakes	428	5,1 g	62 g	18 g
Bonjour DESSERT CLASSIC konti	428	3,7 g	65,6 g	16,7 g
Chocolate wrapped marshmallow Barù	428	4 g	67 g	16 g
Iced Sugar Cookie M&S	428	2,9 g	74,1 g	13 g
Croissant de Chocolate Zaffari	428	8,8 g	45 g	23 g
Protein Indulgence Bar Peanut Chocolate Caramel Crunch Macromike	428	26,2 g	43,7 g	15,2 g
1000+ Cal XL Protein Cookie Cookies N' Creme EQ	428	20,5 g	42,7 g	18,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902477303836. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.