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Mediterranean Style Chicken Salad

Verpacktes Produkt Geflügel Leaf&co

Mediterranean Style Chicken Salad enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 288 g (288 g) liefert etwa 427 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mediterranean Style Chicken Salad von Leaf&co, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pro 100 g
7,6 gProtein
10,8 gKohlenhydrate
8 gFett
427kcal in Serving, 1 portion, 288 g (288 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 10,8 g 4 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 49 %148kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Leaf&co
Barcode
5391547413640
Portion laut Etikett
1 portion (288 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391547413640. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mediterranean Style Chicken Salad?

100 g Mediterranean Style Chicken Salad haben 148 kcal. Serving, 1 portion, 288 g (288 g): etwa 427 kcal.

Wie viel Protein hat Mediterranean Style Chicken Salad?

Mediterranean Style Chicken Salad enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 portion, 288 g (288 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mediterranean Style Chicken Salad?

Mediterranean Style Chicken Salad hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mediterranean Style Chicken Salad?

Mediterranean Style Chicken Salad enthält 8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.