Wie viele Kalorien hat Meaty Leg Hock?

100 g Meaty Leg Hock haben 223 kcal. Serving, 1 uantity per serving avg, quntity per, 100 g (100 g): etwa 223 kcal.

Ist Meaty Leg Hock proteinreich?

Meaty Leg Hock enthält 20,7 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,7 g in Serving, 1 uantity per serving avg, quntity per, 100 g (100 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meaty Leg Hock?

Meaty Leg Hock hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meaty Leg Hock?

Meaty Leg Hock enthält 13,9 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meaty Leg Hock

Verpacktes Produkt Fleisch Coles

Meaty Leg Hock enthält 223 kcal pro 100 g. Serving, 1 uantity per serving avg, quntity per, 100 g (100 g) liefert etwa 223 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

223kcal pro 100 g

20,7 gProtein

3,9 gKohlenhydrate

13,9 gFett

223kcal in Serving, 1 uantity per serving avg, quntity per, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	223 kcal
Fett gesamt L	13,9 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,9 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,7 g	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,7 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett13,9 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coles
Barcode: 0224203611041
Portion laut Etikett: 1 uantity per serving avg, quntity per (100 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sliced Beef Sirloin (Ready-to-Eat) Sprouts	223	25,9 g	1,2 g	11,8 g
Meatballs Tesco Finest	223	23,6 g	1,6 g	13,5 g
Stew Meat Family Pack Walmart	223	18,8 g	0 g	16,1 g
Beef Fajitas Burns Mesa	223	14,3 g	2,7 g	17 g
Grilled Beef Sirloin Sprouts Farmers Market	223	25,9 g	1,2 g	11,8 g
Buena Mesa Beef for Fajitas Buena Mesa	223	14,3 g	2,7 g	17 g
Sliced Beef Serloin Sprouts	223	25,9 g	1,2 g	11,8 g
Fajita Meat Bueno Mesa	223	14,3 g	2,7 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0224203611041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.