DE

Meatball Calzone

Verpacktes Produkt Fleisch Mama Cozzi's

Meatball Calzone enthält 242 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Meatball Calzone von Mama Cozzi's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pro 100 g
12,1 gProtein
25,8 gKohlenhydrate
9,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 242 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Natrium L 576 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,8 g 9 %
Ballaststoffe L 0,51 g 2 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 12,1 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 36 %242kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,51 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett9,6 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium576 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mama Cozzi's
Barcode
4099100156942
Menge
7 oz
Portion laut Etikett
1calzone
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Meatballs Stella D's Food 242 22,2 g 11,1 g 13,1 g
Italian style Meatballs Fortinos 242 15,2 g 9,1 g 15,2 g
Ham and cheddar melt Amazon Kitchen 242 13 g 24,2 g 10,4 g
Plant-based sausage and fennel ravioli Pasta Tavola 242 9,7 g 49,7 g 1,2 g
Tennessee Style Bbq Boneless Beef Ribs TESCO 242 18,4 g 8,8 g 15 g
Thin Sausages G Hills And Co 243 11,9 g 0,7 g 21,7 g
Mexican Style Chilli Beef Wrap Aldi 242 10,5 g 27,2 g 9,7 g
Beef Short Rib Rocket 242 15,8 g 5,3 g 17,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100156942. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Januar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meatball Calzone?

100 g Meatball Calzone haben 242 kcal.

Ist Meatball Calzone proteinreich?

Meatball Calzone enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meatball Calzone?

Meatball Calzone hat 25,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,51 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meatball Calzone?

Meatball Calzone enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meatball Calzone?

100 g enthalten 576 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.