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MD Baguette Jambon

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Migros

MD Baguette Jambon enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 248 kcal pro 100 g über 94 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

MD Baguette Jambon von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
10 gProtein
28 gKohlenhydrate
7 gFett
220kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 28 g 10 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 3,6 g 7 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 29 %220kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Natrium360 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 640 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613269795179
Menge
245 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Schinkensandwichte
Verpackung
fr:sachet-papier
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pain 68% (farine de blé, eau, farine de seigle 5%, protéine de bié, sel de cuisine iodé, huile d'olive, levure, semoule de blé dur, farine de malt d'orge), jambon cuit 13% (viande de porc, set hitrité pour saumure (sel de cuisine, conservateur: E 250), mélange de condiments, maltodextrine, glucose, stabilisant: E 451 antioxydant: E 301, arôme), tomates 7%, sauce tartare 5% (huile de tournesol 62%, cornichons 17% [ concombres , eau, vinaigre, sel de table vinaigre de vin blanc, jaune d'oeuf [d'élevage au sol], eau, oignons, moutarde eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, sucre, dextrose, arômes aturels, épices) sucre, exhausteurs de goût: glutamate de sodium. extrait de levure, épaississants: gomme xanthane et gomme guar, sel de table, conservateur: sorbate de potassium, persil 0.1% jus de eitron concentré, poivre), salade batavia, oignons-rouges.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZuckerSalzZwiebelnWeizenmehlOlivenölHefeSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613269795179. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat MD Baguette Jambon?

100 g MD Baguette Jambon haben 220 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 220 kcal.

Ist MD Baguette Jambon proteinreich?

MD Baguette Jambon enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat MD Baguette Jambon?

MD Baguette Jambon hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat MD Baguette Jambon?

MD Baguette Jambon enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat MD Baguette Jambon?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.