Wie viele Kalorien hat タコライスの具?

100 g タコライスの具 haben 176 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 211 kcal.

Wie viel Protein hat タコライスの具?

タコライスの具 enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat タコライスの具?

タコライスの具 hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat タコライスの具?

タコライスの具 enthält 11,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat タコライスの具?

100 g enthalten 853 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

タコライスの具

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel MCC

タコライスの具 enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 211 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

176kcal pro 100 g

7,5 gProtein

9,6 gKohlenhydrate

11,9 gFett

211kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	176 kcal
Fett gesamt L	11,9 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	853 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,6 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,5 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett11,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium853 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: MCC
Barcode: 4901012130470
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chunk battered cod The fishmonger	176	11,4 g	13,3 g	8,4 g
熱壓吐司-香菜風味辣醬皮蛋肉鬆 (去半份吐司) 7-Eleven Taiwan	176	7,7 g	24,2 g	5,5 g
Smoked andouille Trader Joe's	176	22 g	2,2 g	7,7 g
餃子宇都宮みんみん宇都宮みんみん	176	5,6 g	23,3 g	6,5 g
Parfait 7/11	176	1,7 g	25,5 g	7,2 g
Mini-röstis pommes de terre emmental BIO Fleury Michon	176	5,1 g	27 g	4,8 g
日清Spa王喫茶店のナポリタン爆盛チャレンジ日清食品	176	4,1 g	29,9 g	4,4 g
Tagliatelle Eier-Bandnudeln REWE Beste Wahl	176	7,4 g	30 g	2,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901012130470. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.