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Mayonesa light 350g

Verpacktes Produkt Fette und Öle Heinz

Mayonesa light 350g enthält 252 kcal pro 100 g. Serving, 1 tsp, 12 g (12 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 627 kcal pro 100 g über 1.659 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mayonesa light 350g von Heinz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal pro 100 g
1,5 gProtein
7,3 gKohlenhydrate
24 gFett
30kcal in Serving, 1 tsp, 12 g (12 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 252 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 33,3 mg 11 %
Natrium L 7.820 mg 340 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,3 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 86 %252kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,011 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 1,7 g)
  • Fett24 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 67,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,9 g)
  • Natrium7.820 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Heinz
Barcode
7798146138864
Portion laut Etikett
1 tsp (12 g)
Kategorie
Mayonnaisen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7798146138864. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mayonesa light 350g?

100 g Mayonesa light 350g haben 252 kcal. Serving, 1 tsp, 12 g (12 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Mayonesa light 350g?

Mayonesa light 350g enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,18 g in Serving, 1 tsp, 12 g (12 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mayonesa light 350g?

Mayonesa light 350g hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mayonesa light 350g?

Mayonesa light 350g enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mayonesa light 350g?

100 g enthalten 7.820 mg Natrium, 340 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.