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Matlooh Pain Semoule

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kerim

Matlooh Pain Semoule enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 219 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Matlooh Pain Semoule von Kerim, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pro 100 g
7,5 gProtein
43,6 gKohlenhydrate
0,86 gFett
219kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 219 kcal
Fett gesamt L 0,86 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,18 g 0,9 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,6 g 16 %
Ballaststoffe L 2,1 g 7 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 7,5 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 4 %219kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett0,86 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,18 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium392 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kerim
Barcode
8720865957005
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720865957005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Matlooh Pain Semoule?

100 g Matlooh Pain Semoule haben 219 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 219 kcal.

Wie viel Protein hat Matlooh Pain Semoule?

Matlooh Pain Semoule enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Matlooh Pain Semoule?

Matlooh Pain Semoule hat 43,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Matlooh Pain Semoule?

Matlooh Pain Semoule enthält 0,86 g Fett pro 100 g, davon 0,18 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Matlooh Pain Semoule?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.