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Mascarpone Salmon Lattice

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte THE FISHMONGER

Mascarpone Salmon Lattice enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 1 lattice, 167 g (167 g) liefert etwa 397 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

238kcal pro 100 g
12 gProtein
17,2 gKohlenhydrate
13,2 gFett
397kcal in Serving, 1 lattice, 167 g (167 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 238 kcal
Fett gesamt L 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,4 g 42 %
Natrium L 287 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,2 g 6 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 50 %238kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker2,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett13,2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium287 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
THE FISHMONGER
Barcode
4069365630839
Portion laut Etikett
1 lattice (167 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4069365630839. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mascarpone Salmon Lattice?

100 g Mascarpone Salmon Lattice haben 238 kcal. Serving, 1 lattice, 167 g (167 g): etwa 397 kcal.

Ist Mascarpone Salmon Lattice proteinreich?

Mascarpone Salmon Lattice enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 lattice, 167 g (167 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mascarpone Salmon Lattice?

Mascarpone Salmon Lattice hat 17,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mascarpone Salmon Lattice?

Mascarpone Salmon Lattice enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 8,4 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mascarpone Salmon Lattice?

100 g enthalten 287 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.