DE

Masa Para Empanadas

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel La Original

Masa Para Empanadas enthält 328 kcal pro 100 g. Serving, 67 g (67 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

328kcal pro 100 g
10,4 gProtein
59,7 gKohlenhydrate
6 gFett
220kcal in Serving, 67 g (67 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 328 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 836 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,7 g 22 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 10,4 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 16 %328kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium836 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,75 g

Produktdetails

Marke
La Original
Barcode
7861042579489
Portion laut Etikett
67 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Piatto Ticinese M Classic 328 25 g 0,7 g 25 g
Fromage de chèvre ETS SCHOEPFER 328 17 g 0,8 g 28 g
Mini beignet pomme Carrefour 328 5,3 g 38 g 17 g
Mini-beignets fourrés aux pommes Les Délices des 7 Vallées 328 5,3 g 38 g 17 g
Gel energétique Fast Ballot-Flurin 328 0,6 g 81 g 0 g
Tesco Apricot And Custard Lattice 2 Pack Tesco 328 4,8 g 46,1 g 13,6 g
Strawbs Haribo 328 4,3 g 75 g 0,1 g
Gourmet Sahne Meerrettich Thomy 328 2 g 8,2 g 31,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7861042579489. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Masa Para Empanadas?

100 g Masa Para Empanadas haben 328 kcal. Serving, 67 g (67 g): etwa 220 kcal.

Ist Masa Para Empanadas proteinreich?

Masa Para Empanadas enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 67 g (67 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Masa Para Empanadas?

Masa Para Empanadas hat 59,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Masa Para Empanadas?

Masa Para Empanadas enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Masa Para Empanadas?

100 g enthalten 836 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.