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Marry Me Chicken Tesco

Verpacktes Produkt Geflügel Tesco

Marry Me Chicken Tesco enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

132kcal pro 100 g
19,7 gProtein
3,2 gKohlenhydrate
4,3 gFett
132kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 132 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 193 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,2 g 1 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 19,7 g 39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 30 %132kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,7 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium193 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5063250550508
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063250550508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marry Me Chicken Tesco?

100 g Marry Me Chicken Tesco haben 132 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 132 kcal.

Ist Marry Me Chicken Tesco proteinreich?

Marry Me Chicken Tesco enthält 19,7 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,7 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marry Me Chicken Tesco?

Marry Me Chicken Tesco hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marry Me Chicken Tesco?

Marry Me Chicken Tesco enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marry Me Chicken Tesco?

100 g enthalten 193 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.