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Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze The Fishmonger

Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

143kcal pro 100 g
19,3 gProtein
2 gKohlenhydrate
6,6 gFett
186kcal in Serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 209 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 2 g 0,7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 19,3 g 39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 41 %143kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,3 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett6,6 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Natrium209 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Fishmonger
Barcode
4061461328221
Portion laut Etikett
1 portion (130 g)
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461328221. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli?

100 g Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli haben 143 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): etwa 186 kcal.

Ist Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli proteinreich?

Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli enthält 19,3 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,1 g in Serving, 1 portion, 130 g (130 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli?

Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli?

Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marinated Barramundi - Garlic, Herbs & Chilli?

100 g enthalten 209 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.