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Marinated Anchovy Fillets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Italiamo

Marinated Anchovy Fillets enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 255 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

142kcal pro 100 g
20 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
5 gFett
142kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 142 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 1.298 mg 56 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 56 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 32 %142kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 25 g)
  • Fett5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 10,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,9 g)
  • Natrium1.298 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 4.800 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Italiamo
Barcode
4056489230700
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Sardellenfilets
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489230700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinated Anchovy Fillets?

100 g Marinated Anchovy Fillets haben 142 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 142 kcal.

Ist Marinated Anchovy Fillets proteinreich?

Marinated Anchovy Fillets enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinated Anchovy Fillets?

Marinated Anchovy Fillets hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinated Anchovy Fillets?

Marinated Anchovy Fillets enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marinated Anchovy Fillets?

100 g enthalten 1.298 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.