Wie viele Kalorien hat Margherita Pizza?

100 g Margherita Pizza haben 188 kcal.

Wie viel Protein hat Margherita Pizza?

Margherita Pizza enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Margherita Pizza?

Margherita Pizza hat 22,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Margherita Pizza?

Margherita Pizza enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Margherita Pizza?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Margherita Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte GreenWise

Margherita Pizza enthält 188 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pro 100 g

9,4 gProtein

22,2 gKohlenhydrate

7,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	188 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,2 g	8 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett7,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium350 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: GreenWise
Barcode: 0041415046511
Kategorie: Pizzen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC CRUST (ORGANIC WHEAT FLOUR, WATER,, ORGANIC SOYBEAN OIL, ORGANIC SUGAR, ORGANIC VINEGAR, YEAST,, SEA SALT, ORGANIC GARLIC), ORGANIC PIZZA SAUCE (WATER, ORGANIC, TOMATO PASTE, ORGANIC SOYBEAN OIL, ORGANIC PIZZA SEASONING, [SEA SALT, ORGANIC SPICES (INCLUDING ORGANIC PAPRIKA FOR, COLOR), ORGANIC GARLIC, ORGANIC ONION]), ORGANIC WHOLE MILK, LOW MOISTURE MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED ORGANIC MILK,, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), ORGANIC TOMATOES, ORGANIC, GRATED PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED ORGANIC MILK, CHEESE, CULTURES, SALT, ENZYMES, POWDERED CELLULOSE ADDED TO PREVENT, CAKING), ORGANIC GARLIC, ORGANIC BASIL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Tomaten Knoblauch Weizenmehl Zucker Essig Hefe Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Verdure fuldkorns pizza Øgo	188	7,9 g	22 g	6,8 g
Vegan Cheese Pizza Bold Organics	188	2,7 g	25,9 g	8 g
365 everyday value, pizza, spinach & feta 365 Everyday Value	188	9,4 g	25,3 g	4,7 g
Imported Italian Wood-Fired Pizza Heinen's	188	6,9 g	30 g	5,6 g
Pizza bio petits légumes et thon Jardin Bio étic	188	8,8 g	25,8 g	5,1 g
The Good Baker Dr. Oetker	188	8,2 g	23 g	6,2 g
Steinofen-Pizza Hawaii Hasa	188	8,7 g	28 g	4,3 g
Pineapple & Ham Pizza Napoli	188	9,4 g	25,4 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041415046511. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.