Wie viele Kalorien hat Margherita?

100 g Margherita haben 252 kcal. Serving, 375 g (375 g): etwa 945 kcal.

Ist Margherita proteinreich?

Margherita enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 45 g in Serving, 375 g (375 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Margherita?

Margherita hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Margherita?

Margherita enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Margherita?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Margherita

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop naturaplan

Margherita enthält 252 kcal pro 100 g. Serving, 375 g (375 g) liefert etwa 945 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (232 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pro 100 g

12 gProtein

32 gKohlenhydrate

8 gFett

945kcal in Serving, 375 g (375 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,75 g	2 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,9 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 476 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop naturaplan
Barcode: 7613331275004
Menge: 375g
Portion laut Etikett: 375 g
Kategorie: Margherita-Pizzen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fond de pâte précuit (farine de froment [Suisse, Europe, Amérique du Nord et Amérique du Sud], eau, huile d'olive, sel de cuisine iodé, levure, sucre, farine de malt d'orge torréfiée), purée de tomates 25% (Italie), fromage 25% (mozzarella [lait [Suisse], sel de cuisine], perles de mozzarella* [lait [Suisse], sel marin]), origan. *Produit décongelé. Tous les ingrédients agricoles sont issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Weizenmehl Olivenöl Salz Hefe Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Margherita Minis followfood	252	10 g	39 g	5,8 g
Pizza Margherita Amo Essere	253	6,3 g	31 g	11 g
Bio Margherita Pizza Monteli	251	11 g	26 g	11 g
Pizza Margherita alta Lidl	251	9,8 g	31,9 g	9 g
Pizza Margherita REMA 1000	251	5,6 g	38 g	8,2 g
Pizza margherita alta Eurospin	251	9,8 g	32 g	9 g
Pizza extra voglia Margherita Roncadin	251	12 g	30 g	8,6 g
Wood Fired Co-op Irresistible	251	10 g	32 g	8,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613331275004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.