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Marabou Helnöt 200g

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marabou

Marabou Helnöt 200g enthält 575 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (566 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Marabou Helnöt 200g von Marabou, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
575kcal pro 100 g
7 gProtein
49 gKohlenhydrate
38 gFett
173kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 575 kcal
Fett gesamt L 38 g 49 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,5 g 83 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 47,5 g
Zugesetzter Zucker L 50 g 100 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 60 %575kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe2,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Zucker47,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
  • Fett38 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 37,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Natrium112 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 75 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marabou
Barcode
7310511214401
Menge
200 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Milchschokolade mit Haselnüssen
Verpackung
Plastic,en:pp-polypropylene,sv:green-dot
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, hazelnuts 20%, cocoa butter, cocoa pulp, whey powder ( milk), skimmed milk powder, butterfat , whey product ( milk ), emulsifier ( soy lecithin ), aroma,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7310511214401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marabou Helnöt 200g?

100 g Marabou Helnöt 200g haben 575 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 173 kcal.

Wie viel Protein hat Marabou Helnöt 200g?

Marabou Helnöt 200g enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marabou Helnöt 200g?

Marabou Helnöt 200g hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 47,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marabou Helnöt 200g?

Marabou Helnöt 200g enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 16,5 g gesättigt (83 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marabou Helnöt 200g?

100 g enthalten 112 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.