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Manni

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pausenfudder

Manni enthält 529 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 212 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Manni von Pausenfudder, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
529kcal pro 100 g
8,9 gProtein
47,5 gKohlenhydrate
32,7 gFett
212kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 529 kcal
Fett gesamt L 32,7 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,5 g 17 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 18,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 57 %529kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker18,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett32,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
  • Natrium160 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pausenfudder
Barcode
4262383810003
Menge
40 Gramm
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Riegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten: glutenfreies Hafermehl*, Reissirup*, Mandeln* (13%), Cashewmus*, Kakaobutter*, Kakaomasse*, Kokosblütenzucker*, Reissiruppulver*, Sheabutter*, Steinsalz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4262383810003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Manni?

100 g Manni haben 529 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 212 kcal.

Wie viel Protein hat Manni?

Manni enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Manni?

Manni hat 47,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 18,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Manni?

Manni enthält 32,7 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Manni?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.