Wie viele Kalorien hat Mani pao integral?

100 g Mani pao integral haben 24 kcal. Serving, 400.0 g (400 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Mani pao integral?

Mani pao integral enthält 0,83 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 400.0 g (400 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mani pao integral?

Mani pao integral hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,25 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mani pao integral?

Mani pao integral enthält 0,13 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mani pao integral

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Bread king

Mani pao integral enthält 24 kcal pro 100 g. Serving, 400.0 g (400 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

24kcal pro 100 g

0,83 gProtein

5 gKohlenhydrate

0,13 gFett

94kcal in Serving, 400.0 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	23,5 kcal
Fett gesamt L	0,13 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	0,25 g	0,9 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	0,83 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,83 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,25 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett0,13 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bread king
Barcode: 7899769104158
Portion laut Etikett: 400.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Romaine Hearts - 3 Heads Church Brothers Farms	24	1,2 g	3,5 g	0,59 g
quartered artichoke hearts Tuscan Garden	24	1,2 g	4,7 g	0 g
Colorful califlower Season's Choice	24	2,4 g	4,7 g	0 g
Cauliflower Food Lion	24	2,4 g	4,7 g	0 g
Cali Sober Cali Sober	24	0 g	5,3 g	0 g
Not Your Mom's Ratatouille Stop & Shop	24	1,2 g	4,7 g	0 g
iceberg & romaine Taylor Farms	24	1,2 g	3,5 g	0 g
Spring Mix Simply Nature	24	2,4 g	3,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7899769104158. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.