Wie viele Kalorien hat Mangopassio?

100 g Mangopassio haben 203 kcal.

Wie viel Protein hat Mangopassio?

Mangopassio enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mangopassio?

Mangopassio hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mangopassio?

Mangopassio enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mangopassio?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mangopassio

Verpacktes Produkt Obst Aino

Mangopassio enthält 203 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

203kcal pro 100 g

1,8 gProtein

31 gKohlenhydrate

8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	203 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	18 g
Protein L	1,8 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker18 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium28 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,89 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aino
Barcode: 6430064408551
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Läkerol Classic 25G Strawberry Lime Pastilli Läkerol	203	1 g	55 g	0,1 g
Apple and Caramel Mousse Bonne Maman	203	1,6 g	19,1 g	13,2 g
Apples cheddar and pecans tray Sheetz	203	7 g	18 g	11,7 g
Blackcurrant & apple 1:1	203	16 g	25 g	3,4 g
Litchis à la fleur d'oranger François Pralus	203	1,1 g	46 g	0,8 g
Fruits secs Maître Prunille	203	1,6 g	40 g	3 g
Cônes Fruits Rouges 6 Fois 120 millilitres Cora	203	1,7 g	39,4 g	4,1 g
Coeur de fruits cuits au chaudron pêche de vigne Monoprix Gourmet	203	0 g	50 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6430064408551. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.