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Mango

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Wedel

Mango enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (395 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mango von Wedel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
4,4 gProtein
49 gKohlenhydrate
21 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 42,6 g 85 %
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 47 %407kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Zucker25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Natrium264 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wedel
Barcode
5904437020318
Menge
350 g
Kategorie
Kuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cukier, masa JAJOWA pasteryzowana, olej rzepakowy, mąka PSZENNA, mieszanka cukiernicza (skrobia PSZENNA, mąka PSZENNA, serwatka (z MLEKA), skrobia modyfikowana, mąka PSZENNA fermentowana, mąka PSZENNA pęczniejąca, substancje spulchniające: difosforany, węglany sodu; emulgatory: estry kwasów tłuszczowych i poliglicerolu, mono-i diglicerydy kwasów tłuszczowych; olej słonecznikowy, sól, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa; naturalny aromat), woda, syrop glukozowy, dropsy z białej czekolady 3,1 % (cukier, tłuszcz kakaowy, MLEKO pełne w proszku, serwatka w proszku (z MLEKA), JOGURT w proszku, emulgator: lecytyny SOJOWE; aromat), barwnik: karoteny; naturalny aromat mango, wiórki kokosowe 1,3 %, naturalny aromat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiRaps (Rübsenöl)WeizenmehlGlucosesirupSonnenblumenölSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5904437020318. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango?

100 g Mango haben 407 kcal.

Wie viel Protein hat Mango?

Mango enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango?

Mango hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango?

Mango enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mango?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.