Mango
Verpacktes Produkt Obst ライフフーズ
Mango enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 64 kcal.
Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 29.188 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 64 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 15,6 g | |
| Protein L | 0,6 g | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 95 %
- Fett 1 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein0,6 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
- Zucker15,6 güber dem Median für Obst (Median 11,9 g)
- Fett0,1 gunter dem Median für Obst (Median 0,12 g)
- Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- ライフフーズ
- Barcode
- 4903392010984
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Obst
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Fruit in jelly Coles | 64 | 1 g | 15,1 g | 1 g |
| Strawberry banana blend Season's Choice | 64 | 0,71 g | 15,7 g | 0,36 g |
| Epicerie / Epicerie Sucrée / Compotes Et Purées De Fruits Côteaux Nantais | 64 | 0,6 g | 15 g | 0 g |
| Mix de fruit Migros Bio | 64 | 0,7 g | 14 g | 0,5 g |
| Melange de fruits exotiques au sirop léger Auchan | 64 | 0,5 g | 15 g | 0,5 g |
| Frozen Blackberries 2yrs prod Organic Larder | 64 | 1,2 g | 16 g | 0,04 g |
| Mango Chunks Simple Truth Organic | 64 | 0,71 g | 17,1 g | 0 g |
| Mango Chunks Kings Super Markets Inc | 64 | 0,71 g | 17,1 g | 0 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mango?
100 g Mango haben 64 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 64 kcal.
Wie viel Protein hat Mango?
Mango enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mango?
Mango hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 15,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mango?
Mango enthält 0,1 g Fett pro 100 g.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4903392010984. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MANGO". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.