Wie viele Kalorien hat Mandelägg?

100 g Mandelägg haben 533 kcal. Serving, 1 portion, 3 g (3 g): etwa 16 kcal.

Wie viel Protein hat Mandelägg?

Mandelägg enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,27 g in Serving, 1 portion, 3 g (3 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mandelägg?

Mandelägg hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mandelägg?

Mandelägg enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mandelägg

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Anthon Berg

Mandelägg enthält 533 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 3 g (3 g) liefert etwa 16 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

533kcal pro 100 g

9,1 gProtein

52 gKohlenhydrate

31 gFett

16kcal in Serving, 1 portion, 3 g (3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	50 g
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker50 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett31 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Anthon Berg
Barcode: 5774540959283
Portion laut Etikett: 1 portion (3 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mélange mexicain Grand frais	533	17 g	37 g	34 g
Kack n jill Chiz Curls Jack 'n Jill	533	7 g	60 g	30 g
Mélange mexicain Grand Frais	533	17 g	37 g	34 g
Tarte des alpes Jean marc Chatelain	533	8,3 g	43 g	36 g
Ground Blend: Chia & Flax Whole Foods Market	533	13,3 g	43,3 g	36,7 g
Cinnamon Almonds United Dairy Farmers	533	13,3 g	46,7 g	33,3 g
Chocoladeletter Puur Hema	533	6,2 g	50,8 g	32,1 g
Hot Cocoa Cover Almonds Private Selection	533	6,7 g	53,3 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5774540959283. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.