DE

Magere Grilburger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Jumbo

Magere Grilburger enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 177 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

177kcal pro 100 g
16,1 gProtein
1,3 gKohlenhydrate
11,9 gFett
177kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 177 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Natrium L 441 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,3 g 0,5 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 0,2 g
Protein L 16,1 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 61 %177kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett11,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium441 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jumbo
Barcode
8718452911028
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chinese cabbage &pork dumplings Smile Foods 177 9,8 g 22,3 g 5,6 g
Chicken Salad sandwich Nutri Power 177 11,6 g 22,8 g 3,8 g
El Monterey Bean & Cheese Burritos El Monterey 177 6,2 g 29,2 g 3,5 g
Plant Based Whole Burger Abbot’s 177 19,5 g 13,3 g 6,2 g
Chicken And Cabbage Dumpling Prime Food 177 8,8 g 26,5 g 4,8 g
Pizza bio légumes du soleil Pierre Clot 177 6,3 g 24 g 6,2 g
Sushi Waitrose 177 5,8 g 22 g 7,1 g
Bean & Cheese Burrito El Monterey 177 6,2 g 29,2 g 3,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452911028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Magere Grilburger?

100 g Magere Grilburger haben 177 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 177 kcal.

Ist Magere Grilburger proteinreich?

Magere Grilburger enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,1 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Magere Grilburger?

Magere Grilburger hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Magere Grilburger?

Magere Grilburger enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Magere Grilburger?

100 g enthalten 441 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.