MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre

Verpacktes Produkt Getränke Carrefour

MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre enthält 363 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 323 kcal pro 100 g über 237 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pro 100 g
19 gProtein
55 gKohlenhydrate
5,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 363 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 9,2 g 33 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 15 %363kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gunter dem Median für Getränke (Median 20,5 g)
  • Ballaststoffe9,2 gunter dem Median für Getränke (Median 9,6 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
  • Fett5,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071199807
Menge
250 g
Kategorie
Pulse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingrediente: Harina de garbanzo 100%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Soja-Schnetzel fein Rapunzel 363 49 g 16 g 7,6 g
Chana Dal Laila 363 23 g 50 g 5,4 g
Red Lentil & Chickpea Lidl 364 23 g 57 g 2,9 g
Chick Peas Natco 364 19,3 g 60,7 g 6 g
Lentejas rojas eco Gutbio 362 20 g 63 g 0,5 g
Bio Garbanzo organic perdrosillano Campo Largo 365 18,8 g 52,2 g 5,7 g
Organic chickpea risoni Combino 365 22 g 51 g 6,1 g
Grüne Erbsen Marmara 365 24 g 65 g 2,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071199807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre?

100 g MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre haben 363 kcal.

Ist MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre proteinreich?

MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 20,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre?

MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,2 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre?

MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat MACARRONES de GARBANZOS 100% legumbre?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.