Wie viel Protein hat Macarons?

Macarons enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macarons?

Macarons hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macarons?

Macarons enthält 2,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Macarons?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Macarons

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Valio

Macarons enthält 201 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

201kcal pro 100 g

2 gProtein

45 gKohlenhydrate

2,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	511 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	20 g
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium511 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Valio
Barcode: 6408430142859
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Super Strength collagen Zooki	201	50 g	1,3 g	0,1 g
2 Bake At Home White Baguettes Taste The Difference	201	6,9 g	43,9 g	1,2 g
Sliced Sourdough Paneton	201	6,2 g	40,2 g	0,83 g
Swicy Jalapeno Lime Mayo Culley's	201	2 g	11 g	17 g
Luncheon Thompson's Deli	201	10,6 g	6,8 g	14,8 g
Artisan Pane Di Casa ARTISAN	201	9 g	44,7 g	3,2 g
芥菜杏鲍菇猪肉水饺有道 bibigo	201	7,1 g	23,4 g	8,7 g
myakoichi ramen Miyakoichi	201	5,4 g	26 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6408430142859. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.