DE

Mac N Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bónus

Mac N Cheese enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 370 g (370 g) liefert etwa 648 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mac N Cheese von Bónus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pro 100 g
5,6 gProtein
13 gKohlenhydrate
11 gFett
648kcal in Serving, 1 meal, 370 g (370 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 323 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 57 %175kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium323 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bónus
Barcode
5690599004937
Portion laut Etikett
1 meal (370 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Butterflied pork with lemon and herb seasonings Aldu 175 17,7 g 1,3 g 10,8 g
Fruit & Veggie BENTO with Cheddar Cheese & Peanut Butter mibo FRESH 175 6,4 g 11,1 g 12,5 g
Ricotta Cheese Breakstone's 175 9,5 g 3,2 g 12,7 g
Preserved Duck Egg She. Dan 175 12,7 g 7,9 g 9,5 g
Butterfly Pork Aldi 175 17,7 g 1,3 g 10,8 g
Whole milk ricotta cheese Esaential Everyday 175 12,3 g 3,5 g 12,3 g
Coconut Milk Polar 175 0 g 2,5 g 17,5 g
Creamy Pesto Pumpkin Gnocchi Dineamic 175 4,1 g 18,5 g 8,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5690599004937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mac N Cheese?

100 g Mac N Cheese haben 175 kcal. Serving, 1 meal, 370 g (370 g): etwa 648 kcal.

Wie viel Protein hat Mac N Cheese?

Mac N Cheese enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,7 g in Serving, 1 meal, 370 g (370 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mac N Cheese?

Mac N Cheese hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mac N Cheese?

Mac N Cheese enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mac N Cheese?

100 g enthalten 323 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.