Mac & Cheese
Verpacktes Produkt Snacks Lays
Mac & Cheese enthält 515 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 515 kcal | |
| Fett gesamt L | 31 g | 40 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 50 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 4,6 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,54 g | 1 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 55 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker3 güber dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
- Fett31 gunter dem Median für Snacks (Median 31,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
- Natrium433 mgunter dem Median für Snacks (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Lays
- Barcode
- 8710398531483
- Menge
- 185g
- Kategorie
- Kartoffelchips
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Aardappelen, plantaardige oliën (zonnebloem, koolzaad, in wisselende hoeveelheden), macaroni met kaassmaak [zout, aroma's, suiker, uienpoeder, kaliumchloride, specerijen (piment, zwarte peper, nootmuskaat) voedingszuur (citroenzuur), kleurstof (paprika-extract)], antioxidanten (extracten van rozemarijn, ascorbinezuur, tocoferolrijk extract, citroenzuur). Geschikt voor vegetariërs. Geschikt voor veganisten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8710398531483. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.