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Maaltijd Salade Mango Hazelnoot

Verpacktes Produkt Obst Plus

Maaltijd Salade Mango Hazelnoot enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 492 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

123kcal pro 100 g
2,1 gProtein
11,5 gKohlenhydrate
7,1 gFett
492kcal in Serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 123 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 90 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,5 g 4 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 8,3 g
Protein L 2,1 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 54 %123kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,1 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker8,3 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett7,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium90 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Plus
Barcode
8718989917111
Portion laut Etikett
1 portion (400 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718989917111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maaltijd Salade Mango Hazelnoot?

100 g Maaltijd Salade Mango Hazelnoot haben 123 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 492 kcal.

Wie viel Protein hat Maaltijd Salade Mango Hazelnoot?

Maaltijd Salade Mango Hazelnoot enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,4 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maaltijd Salade Mango Hazelnoot?

Maaltijd Salade Mango Hazelnoot hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maaltijd Salade Mango Hazelnoot?

Maaltijd Salade Mango Hazelnoot enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maaltijd Salade Mango Hazelnoot?

100 g enthalten 90 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.